Το Σάββατο 7 Δεκεμβρίου συμμετέχουμε στη ανοιχτή ημέρα για τα εργαστήρια του προγράμματος «Ζω-Κινούμαι – Τρέφομαι Σωστά;», στο Νοσκομείο “Μητέρα”, με ελεύθερη είσοδο.
Γονείς παιδιά , παιδίατροι ενημερώνονται για τα διαδραστικά εργαστήρια του πρότυπου βιωματικού προγράμματος και τις σωστές πρακτικές στη διαχείριση βάρους παιδιών. Πρόκειται για μια ημέρα αφιερωμένη στο Healthy Lifestyle της Ελληνικής Οικογένειας με ανοιχτή συζήτηση σε ερωτήματα:
> Πόσο ικανοποιημένοι νιώθουμε για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών μας;
> Αποτελούμε τα σωστά πρότυπα για την υιοθέτηση συμπεριφορών υγείας;
> Ποιός ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά;
> Ποιες οι δυσκολίες της οικογένειας να υποστηρίξει τη σωστή θρέψη σήμερα ;
> Μπορούν οι συμπεριφορές υγείας να αποτελέσουν τη βάση για μια σωστή πρόληψη;
> Mπορούμε να πετύχουμε ένα μοντέλο διαβίωσης που θα προάγει την μελλοντική υγεία των παιδιών μας;
> Πως να επιλέξω ένα σωστό άθλημα για το παιδί μου;
> Πως επικοινωνούμε σωστά με τα παιδιά μας;
> Η ένταση και το καθημερινό στρες επηρεάζουν την καθημερινή διατροφική ρουτίνας;
Ομιλίες από επιστήμονες υγείας και ένα διαδραστικό εργαστήρι 2 ωρών για παιδιά και γονείς. Ενημέρωση από τη επιστημονική ομάδα του προγράμματος «Ζω,Κινούμαι,Τρέφομαι σωστά; για τα Εργαστήρια:
-Ο Βιταμινόκηπος: Μαθαίνω τα θρεπτικά συστατικά των τροφών και την ωφελιμότητά τους στην υγεία.
-Σχεδιάζω το μενού της Υγείας με απίθανα διατροφικά πειράματα!
-Πολύχρωμες δημιουργίες μαζί με τον Σεφ για τα υγιεινά σνακ στο σχολείο, το σπίτι, την άθληση.
-Σχεδιάζω το ατομικό μου ασκησιολόγιο. Άσκηση για δυνατό σώμα και μυαλό!
Η επιστημονική ομάδα του προγράμματος αποτελείται από εξειδικευμένο διαιτολόγο στην παιδική διατροφή, εκπαιδευτικούς ,
παιδοψυχολόγους, παιδοενδοκρινολόγο, Σεφ, Καθηγητές Φυσικής Αγωγής. Το πρόγραμμα συντονίζει η Δημοσιογράφος Μαρία Νικόλτσιου
Τοποθετήσεις και σχολιασμοί στα ερωτήματα θα δοθούν από την επιστημονική ομάδα του προγράμματος:
Επίτημος προσκεκλημένος: Γεώργιος Χρούσος, Παιδίατρος, Ενδοκρινολόγος, Καθηγητής και Διευθυντής της Πρώτης Παιδιατρικής Κλινικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών.
Δρ.Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διαιτολόγος, Καθηγήτρια Φυσικής
Αγωγής, υπεύθυνη διαιτολόγος του ιατρείου ελέγχου βάρους, παιδιατρική κλινική Μητέρα και Επιστημονική υπεύθυνη προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;»
Μαρία Καράντζα, Επιστημονική Διευθύντρια ενδοκρινολογικής κλινικής Παίδων Μητέρα. Διευθύντρια του ιατρείου ελέγχου βάρους στην παιδιατρική κλινική Μητέρα. Υπεύθυνη ενδοκρινολόγος του προγράμματος.
Λουίζα Βελεντζά, ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, υπεύθυνη ψυχολόγος «ιατρείου ελέγχου βάρους στην παιδιατρική κλινική Μητέρα.Υπεύθυνη ψυχολόγος προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;»
Αριστείδης Λύτρας, Ενδοκρινολόγος Ph.D, Marie Curie IOF Alumnus, Επ. Υπεύθυνος Metabolic Plasticity Project. Επιστημονικός σύμβουλος του προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;» για την άσκηση.
Ντρουφάκου Σταυρούλα, Ιατρός Παθολόγος, Επιστημονικός σύμβουλος του προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;» για την άσκηση και τον τρόπο Ζωής.
Τυμπής Δημήτριος, Καθηγητής Μικροβιολογίας τροφίμων στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, Επιστημονικός υπεύθυνος του προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;» για την εκπαίδευση στη διαχείριση και ασφάλεια τροφίμων.
Λίζα Βάρβογλη, Ph.D ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονικός σύμβουλος του προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;».
Κυριακή Γενούζου, Κοινωνική λειτουργός, υπεύθυνη προγράμματος οικογενειακής θεραπείας, δασκάλα παιδικής Yoga.
Constantino Roselli, Επικοινωνιολόγος, marketier. Επιστημονικός σύμβουλος του προγράμματος «ζω κινούμαι, τρέφομαι σωστά;».
Guest για την άσκηση: Φραγκίσκος Αλβέρτης υπεύθυνος ακαδημιών καλαθοσφαίρισης παναθηναικός «Pao Academy».
Η ανοιχτή μέρα είναι ελεύθερη προς το κοινό, με κράτηση θέσης.
Δηλώστε συμμετοχή στην ηλεκτρονική φόρμα: https://forms.gle/9qYGty9o8cQEPFzd6
Σάββατο 7 Δεκεμβρίου στις 11:00- 15.00
Αίθουσα Λούρος, Παιδιατρική κλινική μητέρα
Τηλ.2106827284, 2155511781, 6985994444
